继iPad 2018，iPhone Se2，漫步者无线耳机（伪·AirPods），黑苹果Dell G3 3579(伪·MacBook Pro)，千元捡垃圾华强北黑苹果主机+4K显示器（伪·iMac）后，我的伪·苹果全家桶终于迎来了新成员：智能穿戴设备，小米手环6。

选购原因

我购买电子产品一向是非常谨慎的，而且来回确认必要性和对比参数、价格通常都要很久，但这一次，吃个午饭的功夫我就下单了小米手环6。严格意义上来说，他对我并不是一个必需品，促使我这么快下单的因素主要有两个：

  1. 近期对健康的重视
  2. 对睡眠质量不满意，对白天的工作学习效率和状态不满意

在与公司几个我很钦佩的leader和boss的饭局中，我发觉到那些很厉害的人，他们在学习和生活的时候总是以一种全情投入、高效专注的姿态投入进去，而让他们保持精力旺盛和高效的秘诀，或者说这几位牛人的共同点，就是他们都非常关注健康，保持运动，注重效率。

同时身边几位朋友各种身体原因，耽误学习、工作的真实案例，也让我愈发感受到健康的重要性，包括但不限于心理健康、口腔健康、心肺能力、睡眠质量等方面。

下面着重来讲一下小米手环的使用体验，我最关注的功能，以及对我生活上的改变。

我最关注的功能

通知提醒、运动统计、心率检测，这些都已经是目前市面上的绝大多智能手环、手表的标配了，小米手环6代还支持的功能包括睡眠监测、遥控拍照、血氧检测、支付宝离线支付、音乐切换、闹钟、番茄钟、倒计时以及多种运动模式的检测与支持，NFC版还额外支持NFC刷卡以及小爱同学，不过没有扬声器小爱同学不能发声😂。我购入的是无NFC的普通版，谈一下我个人认为很实用的以及几个非常鸡肋的功能。

  1. 🎯平时使用的核心功能：运动目标（步数和卡路里），睡眠监测
  2. 😃经常使用的实用工具：倒计时，番茄钟，事件提醒
  3. 👎🏻营销效果>实用：血氧检测，心率检测，压力检测，PAI趋势

几天实际体验下来，血氧检测、心率这些东西对于一个正常生活的年轻人没有必要，测了几次血氧都是98%，晚上也没有呼吸不畅，心率也不会突然变动，压力也没必要全天候检测，自己心里烦躁的时候自己还不知道吗。。。PAI是一个需要全天候检测的东西，1分钟检测1次，续航崩的厉害，而且也没啥必要。。。

最令我惊喜的是倒计时、番茄钟和事件提醒功能。拿我最近的使用场景举例，近期开始重点关注口腔健康，每次刷牙时可以定个三分钟的倒计时，每次刷牙必须满三分钟；再设定一个每日重复的事件提醒，每天提醒我十一点刷牙，保持口腔清洁。这些事固然用手机都可以办到，只是用手环进行这些操作出乎意料的方便。番茄钟也是非常非常好用的一个工具，这个功能是近期更新才添加的，现在在手环上设定番茄钟，接收到时提醒更加轻量、便捷，也减少了手机的干扰，大大滴实用~😄

佩戴体验

几天实际佩戴使用下来，重量和续航还行，不过也有一些不爽的点比如表带的佩戴体验不是很佳，还有作为第一次佩戴这类设备的用户，还是有点不太适应。

重量：几乎可以忽略，没有坠手感

续航：没有打开PAI等高度崩续航的功能，十分钟检测一次，日常使用一到两次运动模式，一周一充没有压力

充电：磁吸充电真的超香

装饰性：对于我这种腕上空空的选手来说，这条纯黑简洁风的手环还是有一定装饰性作用的，相对于传统机械表也没有那么严肃

腕带佩戴体验：不是很透气，夏天出汗或是沾了水会有点难受

腕表卡扣：一只手轻松扣上，很久以前佩戴的1代手环真的是两只手都扣不上

硌手程度：低，正常佩戴，一天下来皮肤上不会有印记

使用体验

iOS兼容性：尚可，APP功能完备，部分健康数据可写入苹果健康应用。据说一众国产手环手表中，小米家的是对苹果支持最友好的

设备联动：无，毕竟只是手环，没法安装三方APP。不过听说NFC版的小爱同学可以控制智能家居，听起来还不错

响应速度：尚可，抬腕亮屏的灵敏度和速度都还可以，偶有不灵，正常范围内

购买建议

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